群馬県の赤城山を登るヒルクライム大会に出場してきました。 ＜結果＞ 順位：エキスパートクラス19位 / 260人くらい タイム：1h05m03s 平均速度：18.9km/h 平均心拍：175bpm 平均ケイデンス： 82.8rpm Average Power:266.1w（高めに出てる疑惑） Normalized …

自分にとっては3回目の秩父宮杯。今回はランクを上げて市民Aの部に臨みました。 ＜結果＞ 順位：11位 / 62人完走 タイム：1h11m54s 平均速度：35.8km/h 平均心拍：168bpm 平均ケイデンス：93.7rpm Average Power:191.6w Normalized Power:247.0w ＜スペック…